![myfitnesspl](/img/default-banner.jpg)
- 317
- 19 870 733
myfitnesspl
Poland
Приєднався 27 бер 2014
Gazeta.pl sp. z o.o. siedzibą w Warszawie przetwarza Twoje dane osobowe w związku z
prowadzeniem profilu, informowania o aktywności Administratora, promowania różnego
rodzaju wydarzeń, usług oraz produktów oraz obsługi zapytań i komentarzy, statystycznym i
analitycznym. Więcej informacji o przetwarzaniu danych i przysługujących prawach: tiny.pl/wf9qq
Myfitness.pl to kanał dla wszystkich, którzy lubią się ruszać, dbają o sylwetkę, biegają, lubią testować nowe aktywności sportowe. Znajdziecie na nim porady ekspertów, opowieści gwiazd, sposoby na zdrowe odchudzanie. Oglądaj i subskrybuj!
prowadzeniem profilu, informowania o aktywności Administratora, promowania różnego
rodzaju wydarzeń, usług oraz produktów oraz obsługi zapytań i komentarzy, statystycznym i
analitycznym. Więcej informacji o przetwarzaniu danych i przysługujących prawach: tiny.pl/wf9qq
Myfitness.pl to kanał dla wszystkich, którzy lubią się ruszać, dbają o sylwetkę, biegają, lubią testować nowe aktywności sportowe. Znajdziecie na nim porady ekspertów, opowieści gwiazd, sposoby na zdrowe odchudzanie. Oglądaj i subskrybuj!
Ewa Chodakowska i Anna Starmach o wspólnym projekcie| PRZERWA NA KAWĘ
#chodakowska#starmach#plotki#gwiazdy
Ewa Chodakowska dla wielu jest guru fitnessu, z kolei przepisy Anny Starmach to gwarancja dobrego smaku. W 2020 roku obie połączyły siły i weszły razem w projekt. Jaki?
SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL
Dołącz do #myfitnessteam!
Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: myfitnesspl
Instagram: myfitness.pl
Ewa Chodakowska dla wielu jest guru fitnessu, z kolei przepisy Anny Starmach to gwarancja dobrego smaku. W 2020 roku obie połączyły siły i weszły razem w projekt. Jaki?
SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL
Dołącz do #myfitnessteam!
Obserwuj nas na bieżąco!
Facebook: myfitnesspl
Instagram: myfitness.pl
Переглядів: 20 515
Відео
Joanna Jędrzejczyk: W przyszłości chcę skończyć studia MBA |PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 5 тис.4 роки тому
#jedrzejczyk#joanna jedrzejczyk#mma#gwiazdy#plotki#przerwa na kawę Joanna Jędrzejczyk kariery w MMA nie planuje jeszcze kończyć, ale doskonale już wie, co chce robić na sportowej emeryturze. Jej ambicje są naprawdę ogromne! SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfitnesspl Instagram: myfitness.pl
Joanna Przetakiewicz. Czy spodziewała się, że osiągnie taki sukces? |PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 30 тис.4 роки тому
#przetakiewicz# joanna przetakiewicz# la mania#rinke royens#plotki#gwiazdy Joanna Przetakiewicz to kobieta sukcesu. Projektantka właśnie otworzyła swoją drugą markę, a mianowicie La Mania Home. W "Przerwie na kawę" zdradza, czy spodziewała się, że osiągnie taki sukces? SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: m...
Zosia Ślotała: "Powiedziałam Ani, że najlepsze co mogła dać Klarze to rodzeństwo" | Przerwa na kawę
Переглядів 5 тис.4 роки тому
#ślotała#zosia ślotała#wywiad#plotki#gwiazdy prywatnie#przerwa na kawę Zosia Ślotała to była stylistka, a obecnie projektantka ubranek dla dzieci. Na co dzień mama dwójki dzieci i... przyszła żona! Co zdradziła nam w "Przerwie na kawę"? SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfitnesspl Instagram: instagram.c...
Kasią Dziurska. Jak trenerka fitness radzi sobie z podstępną chorobą? | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 7 тис.4 роки тому
#dziurska#kasia dziurska#fitness#wywiad#plotki#przerwa na kawę Kasia Dziurska to trenerka fitness, która sporą popularność zyskała dzięki udziałowi w "Tańcu z gwiazdami" i "Dance dance dance". Gwiazda niedawno przyznała się do tego, że cierpi na dwie podstępne choroby. Jakie? SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: faceboo...
AGNIESZKA KACZOROWSKA - PELA. Już nie walczę z Bożenką z Klanu | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 26 тис.4 роки тому
#kaczorowska#agnieszka kaczorowska#plotki#gwiazdy#przerwa na kawę Gościem Agnieszki Matrackiej była Agnieszka Kaczorowska - Pela. Opowiedziałam nam o macierzyństwie, blaskach i cieniach sławy i najbliższych planach zawodowych. SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfitnesspl Instagram: myfitne...
Mateusz Borkowski "Big Boy": Olewam hejterów
Переглядів 16 тис.4 роки тому
#bigboy#mateusz borkowski#gogglebox#przerwa na kawę Mateusz Borkowski przeszedł naprawdę sporą metamorfozę. Komentator z programu "Gogglebox" schudł ponad 150 kilogramów, a teraz zdradził, jak udało mu się tego dokonać. SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfitnesspl Instagram: myfitness.pl
RADOSŁAW MAJDAN. Czy walczyłby w MMA?| PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 4 тис.4 роки тому
#radosław majdan#radek majdan#wywiad#kawa na ławę Radosław Majdan to piłkarz z ogromnym dorobkiem sportowym. W "Przerwie na kawę" opowiada o tym, jak to jest być komentatorem, czy walczyłby w MMA, jak jego przyjaciel Piotr Świerczewski, i czy jego żona wciąż mu imponuje. SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: facebook.com...
Katarzyna Zielińska: Ja tak naprawdę jestem bardzo wstydliwa | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 10 тис.4 роки тому
#katarzyma zielińska#kasia zielińska#wywiad#gwiazdy#przerwa na kawę Katarzyna Zielińska to jedna z najpopularniejszych polskich aktorek. W "Przerwie na kawę" opowiada nam o tym, dlaczego wciąż stresują ją próbne zdjęcia, czy czuje się influencerką i co ma wspólnego z Anną Lewandowską. SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook...
Grzegorz Krychowiak: Mówię płynnie w pięciu językach | Przerwa na kawę
Переглядів 117 тис.4 роки тому
#krychowiak#wywiad#piłkarz#przerwa na kawę Grzegorz Krychowiak to reprezentant Polski w piłce nożnej i zawodnik Lokomotivu Moskwa. W ostatnim czasie prezentuje fenomenalną formę na boisku, ale poza nim jest również bardzo aktywny biznesowo. W co inwestuje pieniądze? SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfi...
DAMIAN JANIKOWSKI: Były propozycje z UFC |PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 4 тис.4 роки тому
Kiedy trenował zapasy liczba jego fanów z pewnością nie była tak imponująca, jak teraz. Od kilku lat Damian Janikowski uważany jest za jednego z najzdolniejszych zawodników, którzy obecnie związani są z federacją KSW. Okazuje się, że nie tylko działacze KSW widzą w nim potencjał, ale również ci z UFC. Dlaczego Janikowski zrezygnował z tej propozycji? Odpowiedź w najnowszym odcinku "Przerwy na k...
PATRICIA KAZADI: Kompletnie zapomniałam o sobie. Pomogła mi Ewa Chodakowska | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 13 тис.4 роки тому
Gościem naszego programu Przerwa na Kawę była Patricia Kazadi. Porozmawiałyśmy bardzo szczerze o niej, jej karierze i tym co kocha. SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfitnesspl Instagram: myfitness.pl
MAŁGORZATA ROZENEK: O trudnym temacie in vitro | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 33 тис.4 роки тому
Małgorzata Rozenek - Majdan w szczerej rozmowie SUBSKRYBUJ nasz kanał: ua-cam.com/users/MyFitnessPL Dołącz do #myfitnessteam! Obserwuj nas na bieżąco! Facebook: myfitnesspl Instagram: myfitness.pl
MAGDALENA PIECZONKA: Panny młode to najtrudniejsze klientki | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 26 тис.4 роки тому
Gościem Agnieszki w Przerwie na Kawę była Magdalena Pieczonka. Jedna z najbardziej rozpoznawalnych makijażystek w Polsce. Magda Pieczonka stale współpracuje z gwiazdami tworząc makijaże nie tylko na czerwony dywan, ale także pracuje przy wielu produkcjach największych programów takich jak: Taniec z Gwiazdami, The Voice of Poland i innych. Wkrótce zobaczymy ją w nowym programie TVN Style - Stylo...
RED LIPSTICK MONSTER: W mojej kosmetyczce mam kosmetyki za 10 zł! | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 8 тис.4 роки тому
Red Lipstick Monster swoją przygodę z makijażem, jak sama przyznała, zaczęła stosunkowo późno. To jednak nie przeszkodziło jej w osiągnięciu ogromnego sukcesu. Na Instagramie obserwuje ją ponad 1,5 mln fanów, aUA-cam ma ponad milion subskrypcji. Choć Red Lipstick Monster może malować się najdroższymi kosmetykami świata, w jej kosmetyczce są też takie, które kosztują 10 zł. Tylko nam w "Przerwie...
SYLWIA SZOSTAK: Kiedyś ważyłam 39 kg! | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 45 тис.4 роки тому
SYLWIA SZOSTAK: Kiedyś ważyłam 39 kg! | PRZERWA NA KAWĘ
"Jestem WAGs. Dumną WAGs"/ PRZERWA NA KAWĘ z Anną Lewandowską
Переглядів 196 тис.4 роки тому
"Jestem WAGs. Dumną WAGs"/ PRZERWA NA KAWĘ z Anną Lewandowską
Czy Anna Lewandowska chodzi na randki? PRZERWA NA KAWĘ już 8.09
Переглядів 17 тис.4 роки тому
Czy Anna Lewandowska chodzi na randki? PRZERWA NA KAWĘ już 8.09
SYLWIA BOMBA: "Ważyłam prawie 90 kg. Schudłam 30 kg" | Przerwa na kawę
Переглядів 342 тис.4 роки тому
SYLWIA BOMBA: "Ważyłam prawie 90 kg. Schudłam 30 kg" | Przerwa na kawę
MATTEO BRUNETTI: "Dla żartu wygooglowałem sobie MasterChef Polska" | Przerwa na kawę
Переглядів 3 тис.5 років тому
MATTEO BRUNETTI: "Dla żartu wygooglowałem sobie MasterChef Polska" | Przerwa na kawę
AGNIESZKA HYŻY:"Udało mi się odkryć taką osobę, która mnie hejtowała w internecie"|Przerwa na kawę
Переглядів 13 тис.5 років тому
AGNIESZKA HYŻY:"Udało mi się odkryć taką osobę, która mnie hejtowała w internecie"|Przerwa na kawę
OLA NOWAK została milionerką! Jak się z tym czuje? | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 29 тис.5 років тому
OLA NOWAK została milionerką! Jak się z tym czuje? | PRZERWA NA KAWĘ
ODETA MORO:"Był telefon z 'Tańca z gwiazdami', który-nie ukrywam-zwalił mnie z nóg” |PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 4,6 тис.5 років тому
ODETA MORO:"Był telefon z 'Tańca z gwiazdami', który-nie ukrywam-zwalił mnie z nóg” |PRZERWA NA KAWĘ
JAKUB PRZYGOŃSKI: "Po wypadku moje kości były zmiażdżone" | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 1,5 тис.5 років тому
JAKUB PRZYGOŃSKI: "Po wypadku moje kości były zmiażdżone" | PRZERWA NA KAWĘ
SANDRA KUBICKA: "Jestem macochą 13-latki. Muszę być dobrym i złym policjantem." | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 111 тис.5 років тому
SANDRA KUBICKA: "Jestem macochą 13-latki. Muszę być dobrym i złym policjantem." | PRZERWA NA KAWĘ
LANA: "Maffashion jest jedną z moich klientek. Jest wybredna, ale lubię to w niej" | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 6 тис.5 років тому
LANA: "Maffashion jest jedną z moich klientek. Jest wybredna, ale lubię to w niej" | PRZERWA NA KAWĘ
ANIA SKURA: "Po porodzie wiedziałam, że moje ciało się zmieni, ale nie aż tak” | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 10 тис.5 років тому
ANIA SKURA: "Po porodzie wiedziałam, że moje ciało się zmieni, ale nie aż tak” | PRZERWA NA KAWĘ
PRZEMYSŁAW SALETA: „Nie jestem zwolennikiem kobiet w sportach walki” | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 1,8 тис.5 років тому
PRZEMYSŁAW SALETA: „Nie jestem zwolennikiem kobiet w sportach walki” | PRZERWA NA KAWĘ
Czy będzie nowa "BrzydUla"? FILIP BOBEK: "Wiem, że są jakieś plany" | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 28 тис.5 років тому
Czy będzie nowa "BrzydUla"? FILIP BOBEK: "Wiem, że są jakieś plany" | PRZERWA NA KAWĘ
Karolina Pisarek: "Ja jestem swojska dziewczyna - żurek, kiełbasa na stół " | PRZERWA NA KAWĘ
Переглядів 24 тис.5 років тому
Karolina Pisarek: "Ja jestem swojska dziewczyna - żurek, kiełbasa na stół " | PRZERWA NA KAWĘ
11:31 kurde, wszystko ładnie pięknie. Wiem że to ćwiczenie dużo daje, chce je robić bo faktycznie czuje posladki ale zrobię kilka powtórzeń i łapie mnie mocny skurcz w udzie. Co zrobić żeby nie było tych skurczy? Może jakoś źle się ustawiam?
Spadac na szczaw cwelebryci z koziej woli
Super
I gowno pokazalas💩🤦
Ze skrajności w skrajność. To podchodzi pod chorobę psychiczną. Ja bym się nie "chwalił" taką przemianą, bo zwyczajnie byłoby mi wstyd.
🤔??? -
Z jakiej firmy polecasz gumy?
❤😍19.06
Oglądanie reklam w czasie ćwiczeń kiedy liczy się czas to przesada
Jaka powinna być ta guma?
Podziwiam siłę psychiczną, ja się poddaje po kilku dniach
dzięki super ćwiczenia na każdą pogodę 🤩♥️🍀
Gdy mamy okres, nie musimy rezygnować z ćwiczeń! Polecam kubeczki menstruacyjne Beppy Cup
Dosyć często nietrzymanie moczu pojawia się po zbyt intensywnym wysiłku. Słyszałam, że na nietrzymanie moczu działa podcewkowy pessar Efemia, który działa jak taśma TVT wszczepiana chirurgicznie, z tym, że nie ma skutków ubocznych
Czy bardzo rozbudują się uda po takim treningu ćwicząc 2 3 razy w tyg
Dlaczego mówisz meteo,,,,,Mateo,,,,dziewczyno,Mateo,,,😂
To działa co prawda jeden uniuzl się ale dziala
Mozna sie skataktowac z paniq na prpv
Ciężko bylo ale dal rade dziękuję
Moc Pozytywnej energii z Podkarpacia D. 👍✌✌✌🌼🌸🌺💋
Ktos wie jak nazywa sie ta trenerka?
Moc Pozytywnej Motywacji i Mocy...👍👍👍💗✌z L na Eske... 🌷👍
Dzięki bardzo za inspirację ;)
Weszłaś z antyekstremum do ekstremum. Jesteś za szczupła. Troszkę więcej ciałka i wejście na ciężary - będzie supcio 😉
Śliczności . Mniej operacji ! Operacje sa do paszkwili !
Oglądam w 2024 całkiem inna Ania
Czy będąc na redukcji ten trening coś da?
hmm pijana?
Bardzo pani schudła ale odnoszę wrażenie,ze cos poszlo nie tak...Wyglada pani na bardzo zmęczoną ,do tego stopnia że ciężko pani mówić.Totalny brak energii, wycieńczenie.
Plaska, chuda i zero posladkow. Niestety wiele kobiet mysli, ze ona ma atrakcyjna figure😂
Ale fatalna figura...
💪👊
A ja myslalam ze muszę mieć duża pupę dziekuje za ten filmik biorę się do pracy
11lat 134cm 25kg
nie dziala
-1
nie polecam
Aleksandra Spora ma lepszą i wieksza pupę niż ty i dzieki temu lepiej wyglada twerk bo ma czym potrząsac
Jest moc pierwsze ćwiczenia i jestem mokra ale wszystko zrobiłam . Dziękuję
Te ćwiczenia są zabrane z dwóch treningów Ewy Chodakowskiej ze Skalpela i Detocell .... Ojjj nieładnie 😂
Ta cała Małgorzata Rozenek to jest wyrafinowana baba wszystko robi żeby tylko zarobić bo ma chłopa nieroba
Bardzo spoko, zwłaszcza wykopy na bok ufff paliło...
wydaje się ta mieszanka mega prosta do wykonania. jestem ciekawa jak się u mnie sprawdzi. jeżeli chodzi o inne pomysły na domowe sposoby na pozbycie się cellulitu to co polecacie?
Osobiście polecam masaże (bańki chińskie, szczotkowanie na sucho, autodrenaż limfatyczny, dermaroller), smarowanie się olejkiem cytrusowym, peelingami z kawy, balsamam z nolicell, body wrappingami itp, robienie naprzemiennie ciepłych i zimnych prysznicy, trzymanie diety i regularne ćwiczenia. Ostatnio też czytałam, ze powinno się nosić luźniejsze ubrania i pić więcej wody.
bez obrazy ale pani Chodakowska nie jest dla mnie zadnym idealem zdrowegonzycia i odzywiania , jej jedzenie jest glownie przetworzone zbozami, ktore w moim przypadku byly problemem wielu problemow.....a na dodatek silikon operacje plastyczne nie maja nic wspolnego ze zdrowiem....kiedys dawno kupilam jej ksiazke ...niestety bardzotego zalowalam.... no zoz zdrowie mamy jedno powinnismy o nie dbac .....a nie leciec jedynie z moda
Piękniusia Kobitka!
Po jakim czasie widac efekty
Dobry to da right
Howdy
Pierwszy raz tutaj i juz poczulam motywacje ,za miesiac sprawdze efekty :) oczywiscie mam diete
Nie trawie jej,....